Жизнь начинается не только в сорок лет
В этом твёрдо уверена жительница Каменного Софья Кузминична Власичева
Её сложно записать в пенсионеры: моложавая, подтянутая и спортивная, она и сейчас может дать фору молодым, удивить ровесников. Ну, скажите, многие ли смогут в её возрасте вот так запросто взять и сесть на шпагат, а утром - в любую погоду – выйти босиком на улицу и вылить на себя ведро холодной воды?
Для Софьи Кузминичны это в порядке вещей. А ещё она активная участница многих мероприятий, которые проходят в местном клубе.
- Раньше мне было не до этого, - рассказывает наша собеседница. – Семья, работа, своё подворье (от коровы отказалась только четыре года назад), забот хватало. А сейчас, с выходом на пенсию, времени свободного стало больше. И я стараюсь использовать его с пользой.
Выйдя на заслуженный отдых, оставив родные коллективы, сегодня многие пенсионеры не закрываются в четырёх стенах, а стремятся проявить себя в чём-то другом, найти интересное хобби. И эта тенденция сейчас хорошо прослеживается. Яркое тому подтверждение – массовое увлечение финской ходьбой. Сегодня «ходит» не только районный центр, но и отдалённые деревни. Для Софьи Кузминичны ежедневные вечерние прогулки (правда, пока без палок), двадцатиминутная зарядка по утрам тоже стали привычными. Она принимала участие в районной спартакиаде, в зимнем фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, где оказалась самой гибкой. В её домашнем архиве есть Почётная грамота за лучший результат в испытании «наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье» (32 см). (Для тех, кто плохо представляет, что это такое, поясняем – нужно, стоя на скамье, наклониться как можно ниже к полу, что не так-то легко!). Четвёртый год ежедневно обливается холодной водой. Как отмечает, полученные ощущения просто не передать словами! В дальнейших планах у нашей собеседницы – встать на лыжи.
Активное участие в культурной жизни села - это тоже о Софье Кузминичне, она активно сотрудничает с Каменским ДК. Прошлой осенью вместе с односельчанкой Анной Васильевной Догадовой в составе ковернинской делегации принимала участие в межрайонном фестивале в Красных Баках «Нам года не беда, коль душа молода», приехала с Почётной грамотой.
- Как говорится в известном фильме, после сорока жизнь только начинается. Я могу с уверенностью сказать, что она начинается и позже, - отмечает Софья Кузминична. – И важно то, как ты на это настроен. Не стоит поддаваться возрасту, надо жить ярко и активно – заниматься физкультурой, читать книги или разгадывать кроссворды, больше двигаться. И никогда не надо бояться браться за что-то новое.
Маргарита Голубева
Фото Григория Кудряшова
